blisko myśli

Rozwój i zmiana na lepsze wiążą się ze zmianą nawyków, eksperymentowaniem i próbowaniem nowych zachowań. Potrzebują odwagi i podejmowania ryzyka, ponieważ wychodzimy ze strefy komfortu, testujemy nowe zachowania i popełniamy błędy, a to jest trudne. W procesie rozwoju i zmian uczymy się czuć komfortowo z dyskomfortem, który jest wpisany w...

Nasze szalenie twórcze umysły produkują różne myśli, też takie, które są źródłem trudnych emocji. Prowadzą nas do miejsc, w których nie jest nam dobrze. Zapędzają w ślepy zaułek. Tak, że nie widzimy, którędy do drzwi. Bywa, że niektóre z nich natrętnie wracają, nie dając nam spokoju, a my próbujemy sobie...

Jest jakoś, za chwilę będzie inaczej. Emocje, myśli, rzeczywistość falują. Taka ich uroda. Dojrzali ludzie wiedzą, że życie jest w kratkę. Że nawet jeśli teraz jest jakoś, to nie zawsze tak będzie. A to daje siłę, kiedy jest się na zakręcie, i pokorę, kiedy jesteśmy na fali. Najpiękniejsi ludzie jakich poznajemy,...

Różne mamy definicje relacji. Różny focus na ich budowanie. Pracowałam z różnymi przekonaniami na ich temat. Że zawsze są po coś, że są jedynie narzędziem do celu, że nie mają znaczenia, albo że są ważne. Za każdym z tych przekonań stoją osobiste teorie o sobie samym, o ludziach, konkretne historie...